१० मिनट में २ घंटे की नींद लेने की कला

Yog NidrA

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Mind science

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Dr. Pankaj Shukla

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Dr. Pankaj Shukla

Life Management Coach & Yog Guru

Our faculty trainer Dr. Pankaj Shukla Sir has conducted such Seminars & Workshops in more than 3000+ Corporates in similar as well as various industries including some leading Corporates, Educational Institutions, IT Parks, Govt. & Semi Govt. Organizations, Banks, Insurance Companies, Social Organizations and many more....

ACHIEVEMENTS

Dr. Pankaj Shukla has been awarded by various Government Department & Corporates

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The Honor

Dr. Pankaj Shukla had been honored by Ministry of Road Transport and National Highway Honorable

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3 Month Life Changing Course

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योग निद्रा एंड माइंड सायंस

(स्वयं योग निद्रा मेडिटेशन सीखकर अपनी नींद से संबंधित समस्या को खत्म करने या लोगो को योग निद्रा सिखाने के लिए अति उपयोगी कोर्स)

हम अपनी नींद में 1/3 जीवन बिताते हैं। 93% लोग नींद की समस्या से गुजर रहे हैं।

योग निद्रा मेडिटेशन -

यह पूरी चेतना को बनाए रखते हुए विश्राम की सबसे गहरी संभव अवस्थाओं में से है।
योग निद्रा सबसे पुरानी विधि है जो कम समय में अविश्वसनीय नींद देती है।
योग निद्रा - मन, शरीर, भावना और आत्मा को रोग मुक्त कर ऊर्जावान करती है
10 मिनट में 2 घंटे की नींद लेने की कला सीखने के लिए ?
मन को नियंत्रित करने की तकनीक सीखने के लिए ?
यह जानने के लिए कि सोने से शरीर की संपूर्ण कोशिकाएँ कितने समय तक रिचार्ज होती हैं?

यह जानने के लिए कि कौन सा मस्तिष्क रसायन क्रोध, चिंता, तनाव और अवसाद को बढ़ाता है ?
यह जानने के लिए कि नकारात्मक विचारों को दिमाग में आने से कैसे रोका जाए?
बिस्तर पर 1 मिनट में कैसे सोये यह जानने के लिए ?
लाइफ टाइम सुपर माइंड रिलैक्सेशन और साउंड स्लीप पाने के लिए

क्या आप योगा प्राणायाम प्राकृतिक चिकित्सा से सारी बीमारियो को कंट्रोल करना चाहते हो? या नही होने देना चाहते हो

क्या आप दवाइयां खाते खाते तंग हो गये है?
क्या मेहनत की कमाई मेडिकल स्टोर में ले जा कर देते हों.
क्या आप KG से PG की पढाई मे जीवन जीने के लिए सिर्फ पैसा कमाना सिखे हो?
क्या आप अपने बच्चो को चस्मा मुक्त, तनावमुक्त, डाक्टर से दूर रखना चाहते है?
क्या बच्चो मे High Concentration Develop करना चाहते हैं ?
क्या बच्चो मे, खुद मे Super Energy चाहते है ?!!!

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Course Details

Yoga Nidra

Day- 1 to 3

Current situation of human being and Meditation

Day- 4 to 6

Corporate pressure handling skills

Day- 7 to 9

Super care of mind and body-

Day- 10 to 12

Time pressure management

Day- 13 to 15

Stop Negative thinking

Day- 16 to 18

Prevention of Lifestyle diseases

Day- 19 to 21

Nuclear family and mindset

Day- 22 to 24

Relation problem and mind Hormone

Day- 25 to 27

The secret of mind transformation

Day- 28 to 30

What is Yoga?

Day- 31 to 33

What is Yoga Nidra?

Day- 34 to 36

Science behind sleep

Day- 37 to 39

Type of mind

Day- 40 to 42

Mind control techniques

Day- 43 to 45

Emotion control techniques

Day- 46 to 48

Relaxation of the subconscious and unconscious mind

Day- 49 to 51

State of receptivity

Day- 52 to 54

Habit creation for yogic sleep

Day- 55 to 57

Yoga Nidra affect the mind and body

Day- 58 to 60

Science of Karma Yoga

Day- 61 to 63

Yog Nidra is not a concentration

Day- 64 to 66

Yoga Nidra and Hypnosis

Day- 67 to 69

Power of Guided Meditation

Day- 70 to 72

Yoga Nidra and Brainwashing

Day- 73 to 75

Relaxing the mind by relaxing the body

Day- 76 to 78

How Yoga Nidra restores health?

Day- 79 to 81

Visualization practice of mind

Day- 82 to 84

Beyond the body and mind

Day- 85 to 87

Yoga Nidra and Samadhi

Day- 88 to 90

Kundalini Jagruti (Chakro ki Jagruti) How to Improve Memory Power?

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पंकज शुक्ला सर की योगा पर लिखी किताब "समर्थ जीवन" 20000 से ज्यादा कॉपियां बिकी

FAQs

When does the Yoga Nidra Class start?

Ans : The Yoga Nidra Class start immediate after payment and will go on 3 months.

Will this be live or pre-recorded?

Ans : Great question.

Every day as per your convenient time you can watch pre-recorded video

What Facility are you going to get in this course

Ans : 1. 3 Months amazing course

2. Get email or WhatsApp chat access with our team experts.

3. Eligibility to join this online course – from 8 years to 80 years.

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